助聽器的適應，可以歸納為幾個階段：嘗試-磨合-習慣，直到忘記它的存在。適應過程對于助聽效果的發揮至關重要。從發現聽力問題到習慣配戴助聽器，不僅需要驗配師的精細選配，也需要家人和朋友在心理和行動上給予幫助。這期間有幾個常見而又關鍵的階段：
一、抗拒期
“我不聾，聾子才帶助聽器!”
聽力損失的原因有很多，種類也不同，但絕大多數老年性聽力損失屬于感音神經性，藥物難以治療。助聽器，是否真如一些朋友所說，只對聾子有效果呢?首先，聾的通俗定義，應該是聽力完全消失，聽力損失極其嚴重。而正常聽力通常在20-25分貝以內，無論是輕度聽力損失還是重度甚至極重度，都需要補償，也都有合適的助聽器進行補償。
二、嘗試期
“太吵了，雜音多，不舒服，不愿戴!”
原因何在，其實容易理解。助聽器總有一部分放在耳朵里面，就像眼鏡架在耳朵上一樣，初期會有不適，但畢竟可以聽得更清楚，和別人交流更順暢，這個短暫的適應期還是值得去嘗試的;第二，太吵，一方面助聽器的驗配，是需要準確的測聽，而不是助聽器買回來就直接戴，這是不合理的，因為每個人的聽力都不一定完全一致，助聽器是根據不同性質和程度的聽力損失進行放大，聽力不同，放大的量一定不同;第三，有很多數次配助聽器的朋友，習慣去做比較，助聽器戴之后和沒戴之前的感受作比較，但實際上會不一樣的。當有了聽力損失而沒有助聽器的時候，很多聲音會漏掉，例如風聲、衣服摩擦聲等，如此一來環境相對安靜簡單。但助聽器戴上后，這些聲音又被放大了，又出現了，所以一時間會覺得周圍變亂了，變雜了，變吵了。對于這些聲音，建議患者盡量去適應，因為這些聲音本來就是存在的，強制去讓助聽器去少放大，會影響對聲音的清晰度。
三、驗證期
“家人感覺，戴上助聽器并沒有立竿見影!”
作為家人和朋友，在此過程中和患者的溝通，就不能像以前那樣大聲了，如此近距離的大聲，對助聽器放大后的量來說，確實會吵，用正常音量就可以。但是考慮到患者在聽力損失期間，聲音接收的信息會少，所以前期和患者溝通，盡量面對面，講話慢一些，這個過程類似都小孩說話，大量的信息灌輸，讓患者恢復對聲音的感知和記憶融合，對于后期聽到、聽清、聽懂非常重要。再者，很多朋友覺得，助聽器戴上了，就可以立即聽得非常好，甚至是悄悄話，這就把助聽器當成竊聽器了。實際上這個要求或許可以通過驗配達到，但是就需要助聽器把小聲放大非常多，患者會舒服嗎?必然不會，所有小聲都變成了噪聲。因此，充分的相信驗配師的調試，切勿拔苗助長。
四、習慣期
最后，當度過了前期的抗拒、嘗試、驗證，患者對于助聽器逐步習慣。這個過程中，家人和朋友就要督促和鼓勵患者堅持配戴，定期更換電池，一旦患者覺得聲音不自然、不正常，家人就作為中間人，把問題及時和驗配師生溝通反映，讓患者放心、安心的使用而且定期的測聽復查，對于患者本身和助聽效果都非常重要。
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