助聽器，幫助弱聽人士聆聽的好幫手。不過有時聽到剛佩戴助聽器的使用者這樣說：
“戴著助聽器聽聲音的感覺有點奇怪，和以前的不一樣”
“我怎么感覺我的聲音不是我的了?”
“戴著總感覺有點不舒服”
“戴上也不是聽著就清清楚楚”
“……”
這是因為，新戴的助聽器需要適應。
“那是我來適應助聽器，還是助聽器來適應我呢?”實際上，助聽器使用者和助聽器間的關系是相互的，使用者需要一段時間去適應助聽器，而助聽器也可以通過專業驗配師科學、合理的調試來“適應”使用者。
先來說說新配助聽器的使用者為什么要花時間來適應助聽器?
聽力損失“找上”你后，你會慢慢生活在一個“安靜”的世界里，日常生活中的很多聲音都聽不到，比如樹葉的摩挲聲、鳥的鳴唱聲、家人朋友的談話聲、電話鈴聲、敲門聲。長此以往，大腦就不處理這些聽不到的聲音，你也會逐漸忘記聲音聽上去的感覺。
而當你剛配戴上助聽器后，你一下子聽到很多聲音，但大腦已經太久沒處理過這么多聲音信息，于是你會覺得好些聲音聽起來難受或太響。別擔心，堅持佩戴助聽器，積極地花上一定時間進行練習，慢慢地適應，你會發現助聽器變得貼合你的需求。
再說說都有哪些適應助聽器的小技巧?
雖然適應新助聽器是自然而然的過程，適應過程的長短也因人而異，但依然可以尋找一個方法加快這個過程，小編羅列了以下幾點小技巧：
技巧一，重新認識日常生活中的簡單聲音。在日常生活中，你應該盡量堅持佩戴助聽器，聽的次數越多，就會越加熟悉。佩戴時間由最初的每天2小時，慢慢延長，以避免一下子聽得時間太長，出現聽覺疲勞的現象。若出現聽覺疲勞，摘掉助聽器休息休息。
技巧二，留心傾聽生活中的聲音。從一個安靜的環境中開始，仔細留意不同的聲音;接著到嘈雜的環境中聆聽聲音，比如火車站或是繁忙的馬路。
技巧三，重新適應自己的聲音。說話的時候，你會發現自己的聲音聽起來和以往有些不同，再一次認識你的聲音。你可以朗讀書本或報紙，認真聽自己的發音，并注意發音方式， 重新接受你的聲音。
技巧四，盡可能多地與他人交流。多和朋友、家人見面，主動加入對話中，并找到自己聽得最清楚的有利位置。剛開始的時候，在2米內，與一人面對面交流，然后逐漸增加至兩人、三人……多人聊天。
一句話總結就是，多聽多交流，讓自己重新認識,并接受配戴助聽器后聽到的聲音，不急不躁!
最后說說如何讓助聽器適應使用者。
現代電子技術雖然無法炮制出和大自然一模一樣的聲音，但卻在變得越來越接近。因為每個人對聲音的感知不同，所處的聆聽環境也各異，專業的助聽器驗配師會根據你的具體情況，對助聽器進行調整。
你需要做的，就是在日常生活中記錄下你聽到聲音的點點滴滴，尤其是那些你覺得聽得不舒服的聲音，例如馬路上汽車喇叭聲太大震耳朵，聽女兒說話比聽兒子說話費力，洗碗時鍋碗瓢盆碰撞的聲音刺耳……詳細記錄，什么場合、什么聲音、多大聲，聽得怎樣的不舒服。
記錄的越詳細，描述的越清楚，驗配師才能根據你的情況“對癥下藥”，在驗配調試軟件里進行對應的調整，才能確定是降低頻還是增高頻，是調大聲還是調小聲，抑或是加強降噪功能等級還是放開壓縮。
此外，現在的助聽器大多具有適應性和學習功能，它們能夠自動記錄下使用者的聆聽環境和聆聽喜好，是噪音環境多些，還是安靜環境多些;是鐘情聲音響亮，還是偏愛細細軟語……
助聽器會學習這些聲音，并“投其所好”地自動進行適當調整。經過一段時間的佩戴，助聽器給您聽到的聲音是為你“量身定制”的，幫助你應對各種聆聽環境。
把助聽器當你的朋友，好好去認識它，接受它，助聽器也會同樣適應你，貼合你的需求(當然，這里面少不了專業驗配師的科學調試)，如此達到“人機合一”的最佳狀態。
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