助聽器是聽力障礙者使用的輔具，用來補足聽力損傷所造成的缺陷。廣義上講凡能有效地把聲音傳入耳朵的各種裝置都可以看作為助聽器，狹義上講助聽器是一個電聲放大器，通過它將聲音放大，使聽障者聽到了原來聽不清楚、聽不到的聲音。
佩戴助聽器是聽力康復的第一步，佩戴助聽器聽到聲音的初期也許會感到不習慣，不自然。據調查，要使人的大腦重新適應通過助聽器聽到的聲音一般要花幾周的時間，需要耐心且多加練習。
第一周 每天佩戴助聽器1-2小時，聽覺注意期。要待在家中重新熟悉和分辨各種聲音，比如：廚房做飯聲、使用吸塵器做家務、與家人交談，聽障者由于耳朵長期處于比較“安靜”狀態，戴助聽器后一旦聽到外界各種聲音，會不適應，但要堅持，不要灰心。
第二周 每天戴2-3小時，聽覺識辯期。學會精神集中去聽想要聽的聲音，把要聽的聲音從背景聲音中分開?？梢詭现犉魍獬龅桨察o的場所，如晨練。這個時候可能會發現一些原來聽不到的聲音會比以前聽得更清楚。
第三周 每天戴3-4小時，可以走入公共場所如菜場、商場?？梢源髦犉鬟m當出入各種公共場所，鍛煉能聽清自己講話聲，室外可以和多人交談，學會看著別人的臉、唇聽話，提高視覺—聽覺交流能力。在這一階段應多和朋友、親人交流。但不應長時間交談，以避免聽覺疲勞。
第四周 每天戴6小時以上，回歸本能期?；颊呖梢哉齑髦?，看電視、聽音樂、出入各種復雜環境的公共場所，除了激烈的運動、睡覺、洗頭、洗澡等。在本周結束后請記錄下使用過程中的問題和不滿意的地方，去聽力中心復查并重新調試、評估助聽器。
大多數聽覺受損的人都需要學習從使用助聽器中獲得益處及樂趣，至于需要多久，則因人而異，同時亦要視很多因素而定，例如：年齡、身體狀況、聽覺受損的程度及時間。當然，最重要的是你要有恢復聽覺的決心。學習恢復聽覺跟學習一項新的運動差不多，都是需要耐心及練習，同時更要對恢復聽力程度有合理的期望。換言之，不要期望在開啟助聽器后，便能恢復百分之百的聽力，你需要給自己一點點的時間來重建你的聽覺記憶，同時也要習慣佩戴助聽器。
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